Voleybol Nasıl Oynanır?

 Voleybol Nasıl Oynanır?

  Okunma: 226864 - Yorum: 90
  1. #1
    sponsorlu bağlantılar
    Voleybol altı kişiden kurulu iki takım arasında oynanır. Amaç, sahayı ikiye bölen filenin üzerinden topu karşı tarafın sahasına düşürerek puan kazanmaktır.

    Oyuncular sahada sabit yerlerde dururlar üç kişi fileye yakın üç kişi de savunma pozisyonunda geride durur. Bir takım topa arka arkaya en fazla üç kere vurabilir. Topa vücudun herhangi bir yeri ile vurmak serbesttir.
    Oyuncular saat yönünde olmak üzere sürekli değişerek oynarlar. Topu karşı tarafın sahasına düşüren takım puan kazanır. Maç 5 setten oluşur.

    25 puana, en az iki farkla olmak üzere ilk ulaşan seti kazanır. Beşinci set 15 puan üzerinden oynanır. En az iki farklı sonuç burada da gereklidir. "Libero" defansif bir oyuncudur. Defansta istediği yerde oynayabilir. Ön tarafa geçemez, blok yapamaz, servis atamaz.

    Forması takım arkadaşlarından farklı renktedir. Takım koçları saha kenarından takımlarına direktifler vermekte serbesttir. Her sette altı değişiklik yapma hakkı vardır. Sadece ön alanda oynayan oyuncular bloğa çıkabilir.

    Blok, top fileyi geçmeden yapılmalıdır. Blok sayı olarak sayılamaz. Voleybol sahası 18 m x 9 m boyutlarındadır. Tam ortasından bir ağ ile ikiye bölünmüştür. Fileden 3 metre geriye olan kısım atak alanıdır.

    Voleybolda topla yapılan teknik hareketler
    Voleybolda, sporcuların maç sırasında yaptıkları teknik hareketleri başarıyla uygulayabilmeleri için saha içersinde duruş pozisyonlarının doğruluğu çok önemlidir. Üç çeşit pozisyon vardır.

    a) Yüksek pozisyon
    b) Orta pozisyon
    c) Alçak pozisyon


    Name:	yuksek-durus.jpg 
Views:	6386 
Size:	19,2 KB (Kilobyte) 
ID:	26268
    Yüksek Pozisyon
    Name:	orta-posizyon.jpg 
Views:	6125 
Size:	15,7 KB (Kilobyte) 
ID:	26267
    Orta Pozisyon
    Name:	alcak-posizyon.jpg 
Views:	4246 
Size:	10,4 KB (Kilobyte) 
ID:	26266
    Alçak Pozisyon

    Voleybolda müsabaka sırasında sporcuların kullandıkları temel hareketler ise şunlardır:
    a) Pas
    b) ManşetServis
    c) Servis
    d) Smaç
    e) Blok


    Servis

    Voleybolda pas
    Voleybol sporunda önemli bir teknik harekettir. Voleybolun en etkileyici ve en arzulanan hareketi olan smaç bile pasın başarısı ile değer kazanır. Pas, voleybol sporunda tamamen uzmanlık isteyen ve üzerinde çok çalışılması gereken bir harekettir. Bunun sebebi topun havaya atılması değil, isteğe göre belirli bir yere ve istenilen yüksekliğe atılmasıdır.

    Geriye pas
    Pas Çeşitleri:
    1) Pasın yönüne göre:
    a) Öne pas
    b) Geriye pas





    2) Pasın seviyesine göre:Yüksek pas

    a) Yüksek pas
    b) Yatık pas

    3) Sıçrayarak pas:
    a) Öne sıçrayarak pas
    b) Geriye sıçrayarak pas

    1) Pasın Yönüne göre:
    a) Öne Pas: Pasörün sahanın her yerinden smaçörlere yüzü dönük şekilde attığı pastır.
    b) Geriye Pas: Pasörün arkasından hücum yapacak olan smaçöre attığı pastır. 2) Pasın Seviyesine Göre:
    a) Yüksek Pas: Blok üzerinden vurabilen uzun boylu veya çok sıçrayabilen smaçörlere atılacak pastır. Atılış şekillerine göre dörde ayrılır.

    1) Kule pas
    2) Yüksek pas
    3) Orta pas
    4) Açık pas

    b) Yatık Pas: Oyunu süratlendirmek ve rakip blok disiplinini bozmak amacıyla atılan pastır. Şöyle sınıflandırılır:

    1) Jet Pas
    a) Normal jet
    b) Bombeli jet
    c) Kurşun jet
    d) Yarım jet

    2) Kurşun pas
    a) Uzak kurşun
    b) Yakın kurşun

    3) Kaydırarak pas

    4) Kısa pas
    a) Yüksek kısa
    b) Erken kısa
    c) Ölü kısa

    3) Sıçrayarak Pas: Rakip takımda blok yapan oyuncuları şaşırtmak, onları tereddüte düşürüp hücum eden smaçörlere rahat top kullanma imkânı vermek amacıyla kullanılır. Öne ve geriye sıçrayarak yapılır.


    ORTA YÜKSEKLİKTEKİ TEMEL DURUŞ

    ORTA YÜKSEKLİKTEKİ TEMEL DURUŞBu duruş müsabakalar sırasında en çok kullanılan duruştur. Oyun sırasında çok sert ve yere yakın gelen topların dışındaki tüm topları beklerken ve servis karşılamak için de bu duruşta beklenmesi gerekir.

    Bu duruşta ayaklar omuz genişliğinden biraz daha açık, dizler yüksek duruştakinden daha fazla bükük ve hafif içe dönüktür. Gövde hafif öne bükülü ve kalça hafifçe arkaya doğru çıkmış vaziyette, kollar dirsekten bükülü, dirsekler gövdeden ayrı rahat bir duruştadır. Eller gövdenin önünde , yaklaşık olarak parmak pas vuruş yeri ile manşet pas vuruş yeri arasındadır. Eller ve parmaklar rahat bir açıklıkta, avuç içleri birkaç metre ileriyi gösterecek şekildedir. Bu duruşta ,iyi bir denge için ağırlık ayak uçlarına doğru verilmelidir.


    Voleybolda oyunu başlatan vuruştur.

    Çeşitleri :

    1. Alttan atılan servis

    a.Önden alttan atılan

    b.Yandan alttan atılan

    2.Üstten atılan servis

    a.Tenis servis (Dönmeden giden)

    b.Balans tipi yüzen servis (Dönmeden giden)

    c. Balansiye servis (Dönerek giden)

    d.Smaç servis (Dönerek giden)

    e.Sıçrayarak smaç servis (Dönerek giden)


    SMAÇ SERVİS

    SMAÇ SERVİSBu servis rakip alana gittiğinde çok etkilidir. Servisçinin set servisi savunma oyuncusu tarafından karşılansa da zaman top rakip sahaya kaçar. Servisçi sırtını geriye doğru kuvvet kazanmak için bükmelidir. Top elinden 1 m kadar yükselir.

    Topa vururken, oyuncu tüm ağırlığını öndeki ayağa yükler. Sol ayak, kalça ve vücut sabittir. Vuruş sırasında kol düzdür, diktir. Vuruşla servisçi topun dönmesi için bileğini topun üzerine kapatır. Vuruşu bitirir.







    sponsorlu bağlantılar
  2. #2
    bravo tam istediğim gibi
  3. #3
    s.a güzel yazılıda çıkar thx
  4. #4
    Misafir Nickli Üyeden Alıntı
    bravo tam istediğim gibi
    güzel site

  5. #5
    çok süper olmuş
  6. #6
    çok tşklr
  7. #7
    siteniz güzelmiş
  8. #8
    sağ ol arkadaşım çok teşekkürler
  9. #9
    çok teşekkürler...
  10. #10
    18x9 file bayanlarda 2.24 erkeklerde 2.43
  11. #11
    süperrrmiş leynn :D :D

Konu Etiketleri

voleybol nasıl oynanır

voleybol nasil oynanir

voleybol nedir nasıl oynanır

voleybol nasıl oynanılırvoleybol nasıl onanır