Solunum Sisteminin Sağlığının Korunması İçin Pratik Bilgiler

 Solunum Sisteminin Sağlığının Korunması İçin Pratik Bilgiler

  Okunma: 1663 - Yorum: 1
  1. #1
    sponsorlu bağlantılar
    Solunum Sisteminin Sağlığının Korunması İçin Pratik Bilgiler


    1- Havası temiz yerlerde bulunulmalıdır. (Toz ve mikrop girebilir).


    2- Alkol, sigara, uyuşturucu kullanılmamalıdır. (Alkol, sigara ve uyuşturucu ile asbest gibi kimyasal maddeler solunum sistemi organlarına zarar verirler). (Solunum güçlüğüne, akciğer kanserine ve kalp krizine yol açar).

    3- Soğuk havalarda ağızdan değil burundan nefes alınmalıdır. (Akciğerler için zararlıdır).

    4- Burundan nefes alınıp verilmelidir. (Ağızdan alınırsa ısınma, nemlenme, temizlenme olmaz).

    5- Havadaki nem oranı yeterli olmalıdır.

    6- Terli iken üşütülmemelidir.

    7- Tükürük, balgam gibi salgılar yere bırakılmamalıdır.

    8- Vereme karşı BCG aşısı yaptırılmalıdır

  2. #2
    harika olmuş vallahi bravoda 10 tane olsaydı işime daha çok yarardı